Overlay

FORSIDE

Først og fremmest velkommen til!

I min verden skal træning være sjovt, motiverende og udfordrende. Det må aldrig blive en straf eller noget, som man gør, fordi man føler, at man skal.

Når det kommer til mad skal man kunne spise lige akkurat det, man har lyst til, uden den dårlige samvittighed dukker op. 

Jeg går ikke op i, om du forbrænder x-antal kalorier, og hvor mange du spiser. Jeg går op i, at du har det godt med dig selv og den krop du har.

//Amalie

Recent Posts

More Posts